自洛杉矶奥运周期以来，中国女排经历了新帅的上任与年轻球员的加入，正在为即将到来的2025年世联赛锻炼和检验实力。这一新阵容吸引了众多球迷的关注，不仅如此，许多昔日的女排明星们也纷纷现身赛场，仔细观摩比赛。
最近，中国女排“黄金一代”的几位成员出现在香港站的世联赛中，她们包括赵蕊蕊、冯坤、杨昊、张娜、张萍和刘亚男。从现场照片来看，现年45岁的张娜与昔日运动员时期相比，身形略有发福。不过，如今她已担任中国排球学院的副院长，继续为弘扬女排精神、发掘新生代才俊而努力。
尽管如今很多网友可能对张娜这个名字感到陌生，但在21世纪初，她为中国女排斩获多个比赛冠军立下赫赫战功，堪称国内最杰出的自由人。张娜的绝技众多，除了出色的防守和精准的一传，她更是在高难度救球方面独树一帜。郎平曾高度赞扬她，称其为“全球最佳自由人”。
张娜最初是天津女排的一员，凭借出色的表现，她成功入选国家队，师从著名教练陈忠和。随后，她与队友们共同奋战，获得2001年世界女排大奖赛总决赛冠军、2003年亚锦赛和世界杯的金牌。2004年雅典奥运会上，张娜的精彩表现帮助球队闯入决赛，她几次成功拦截对方的扣球，助力中国队逆转战胜俄罗斯，获得了一枚珍贵的金牌。
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进入北京奥运周期，张娜仍是国家队的重要一员。然而，命运的捉弄让她在2007年遭遇了颈椎受伤的意外。为了能参加奥运会，她选择了恢复期较短的颈椎人工间盘置换手术。2008年北京奥运会上，她的表现依然出色，帮助中国队荣获铜牌。
在奥运会后，张娜为国家荣誉倾尽全力后，选择退出国家队，并与青梅竹马的恋人步入婚姻的殿堂。婚后，她重回天津女排，值得一提的是，怀孕期间的张娜依然坚持在赛场上，最终协助球队夺得中国排球联赛的冠军，她还带着孩子共同登上了全国冠军的领奖台。
如今已是两个孩子母亲的张娜并没有停下学习与工作的步伐。完成大学学业后，她相继担任南开中学的副校长和中国排球学院的副院长，为中国排球的未来培养后备力量。
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